Cura slabire rapida 1 kg pe zi, Dieta de 7 zile. Slabesti 1 kilogram pe zi
Conținutul
Doua diete de la balerine
Pin Dieta - un cuvant foarte prezent pe buzele femeilor, mai ales dupa varsta de 30 ani. Inainte de a te gandi, insa, la o dieta, trebuie sa stii ca unele masuri de alimentatie dau roade, fara efecte secundare grave, iar altele sunt adevarate pericole pentru sanatate.
Dieta detoxifianta de 4 zile » Daca mananci un anumit produs cu continut scazut de calorii in timpul saptamanii sau doar bei lichide, atunci cu o astfel de dieta iti este garantata pierderea unui kg pe zi. Desi exista si alte optiuni pentru o astfel de tehnica de pierdere in greutate care difera in durata. Mono-dietele pot fi respectate de la una la patru zile si numai in unele cazuri — timp de o saptamana.
Trebuie sa iti cunosti bine organismul, pentru a putea aplica dieta potrivita. Azi, iti prezentam o dieta severa, dar eficienta: dieta de 7 zile! Dieta de 7 zile.
Slabeste 1 kilogram in fiecare zi. Nu va fi usor sa tii aceasta dieta, iar daca suferi de afectiuni grave, cum ar fi diabetul, e bine sa consulti medicul inainte.
Ziua 1: - consuma doar fructe: piersici, capsuni, mere, pepene.
Ziua 2: - consuma legume, la alegere si in cantitatile dorite. Prepara-le cum doresti, dar evita uleiul.
Ziua 3: - consuma legume in combinatie cu fructe. Nu ai voie, insa, banane si cartofi. Ziua 4: - bea 4 pahare de lapte. Ziua cura slabire rapida 1 kg pe zi - consuma un bol de orez si 6 rosii, pe toata durata zilei.
Gateste ingredientele, dar nu prin prajire in ulei. Ziua 6: - consuma orez si legume dupa preferinte si in cantitatile dorite.
Regula ramane aceeasi: fara ulei si fara prajeala. Interzis, bineinteles, prajitul in ulei.
- Voteaza si tu aceasta dieta 4.
- Cura slabire rapida 1 kg pe zi. Cancerul gastric diagnostic
Daca tii dieta ca la carte, vei slabi kilograme! Etichete: dietaslabiredieta 7 zile Daca v-a placut articolul, share pe:.