Cele mai bune retete de Smoothie pentru slabit si plus de energie

Slabire rapida cu smoothie

Bea un smoothie pentru slăbire rapidă, care combină ghimbirul cu De Florentina Ionescu în Diete 4 iun Nu poţi să scapi de acele kilograme care se încăpăţânează să îţi strice silueta? Încearcă acest smoothie care garantează o pierdere rapidă în greutate.

elevul care alăptează încearcă să piardă în greutate

Dacă eşti prea nerăbdătoare pentru pareri despre dieta rina90 topi kilogramele şi nu mai poţi aştepta slabire rapida cu smoothie să obţii corpul cu o siluetă perfectă, specialiştii îţi sugerează să încerci reţeta unui smoothie care garantează o slăbire instant.

Cu cât bei o cantitate mai mare din acest smoothie, cu atât vei obţine rezultate mai bune în procesul de pierdere în greutate. Această reţetă de smoothie îţi va remodela silueta, te va ajuta să arzi calorii şi îţi va ţine foamea sub control.

carmen bruma dieta de slabit

Lasă acest amestec să se decanteze timp de 10 minute. Pune apoi mixul într-un blender, împreună cu căpşunele şi apa.

Trebuie să slăbesc înainte de bal

Amestecă la blender preţ de câteva secunde, până când obţii consistenţa sau grosimea dorită a smoothie-ului. Aceasta este o reţetă delicioasă şi puternică ce te ajută la capitolul pierdere în greutate şi ar trebui să consumi smoothie-ul cel puţin o dată pe zi, de regulă dimineaţa sau pe post de cină uşoară în locul unei mese de seară prea consistente.

Cum am slabit cu smoothie verde cu castraveti? Retentie de apa - Slabire rapida 10 kg in 2 saptamani

Beneficiile acestui smoothie cu ghimbir şi căpşuni Căpşunele sunt bogate în antioxidanţi, vitamine şi fibre şi îţi vor da senzaţia de saţietate pe parcursul zilei. Căpşunele au puţine calorii şi conţin acid elagic şi antocianine care ajută în procesul de pierdere în greutate.

cum să pierzi burta și grăsimea toracică

Ghimbirul şi oţetul din mere sunt printre cele mai puternice ingrediente pentru o pierdere în greutate sănătoasă şi eficientă. Combinate în acelaşi smoothie, acestea funcţionează ca nişte agenţi care ard grăsimile, topesc kilogramele şi stimulează metabolismul.

Acest amestec te va ajuta să elimini toxinele, dar te va ajuta şi dacă ai probleme cu celulita de mai mult timp.

burtă de slăbire cu blaturi de Tankini