Specialități medicale

Diete ketogenice

Beneficiile dietei ketogenice asupra sănătății

Sari la navigare Sari la căutare Dieta ketogenică este o dietă foarte bogată în grăsimicu o cantitate moderată de proteine și scăzută în carbohidrați. În medicină este folosită cel mai adesea pentru a trata crizele dificile de epilepsie la copii. Dieta determină organismul să ardă în primul rând grăsimi pentru energie și să folosească mai puțini carbohidrați.

De regulă, diete ketogenice conținuți de alimente sunt transformați în glucoză, care trece apoi în circulația sanguină prin tot corpul, fiind foarte importantă în special pentru a folosi ca și combustibil pentru creier. Însă dacă alimentația conține doar o cantitate foarte mică de carbohidrațificatul va transforma grăsimea în acizi grași și corpi cetonici.

dieta yin yang

Corpii cetonici sunt transportați prin circulația sanguină și înlocuiesc diete ketogenice ca și sursă de energie. Creșterea cantității de corpi cetonici în sânge este o stare fiziologică numită cetoză, care duce la ameliorarea crizelor de epilepsie și la reducerea frecvenței lor [1].

Aproape jumătate dintre copiii și tinerii ce suferă de epilepsie și au încercat această dietă, au observat că numărul dietonus pret farmacia tei au scăzut cu mai mult de jumătate, iar această îmbunătățire se păstrează și după ce diete ketogenice diete ketogenice întreruptă [2] Există dovezi concrete referitoare la faptul că această dietă este benefică pentru adulții și copiii cu epilepsie.

masca de slăbire

Și de asemenea, diete mai puțin stricte cum este dieta Atkins s-au dovedit și ele aproape la fel de eficiente. Apariția constipației se datora restricției fluidelor, care în trecut făcea parte din dietă, însa s-a realizat că această practică crește riscul de formare a pietrelor la rinichi și nu mai este o caracteristică a dietei ketogenice [3] [4].

Ce reprezintă dieta ketogenică?

Dieta terapeutică originală pentru tratarea epilepsiei la copii includea exact atâtea proteine de câte are corpul nevoie pentru creșterea și repararea țesuturilor, și suficiente calorii pentru a menține o greutate normală pentru vârsta și înălțimea copilului.

Dieta ketogenică clasică terapeutică a fost dezvoltată ca și tratament al epilepsiei la copii în diete ketogenice foarte răspândită și folosită ca și tratament în următoarele decenii. Popularitatea ei însă a început să scadă odată cu apariția medicamentelor anticonvulsivante. Abordarea clasică a dietei ketogenice conține un raport de de grăsime versus proteine și carbohidrați combinate.

Acest lucru se realizează prin excluderea alimentelor foarte bogate în carbohidrați, cum sunt fructele și legumele bogate în amidon, pâinea, pastele, cerealele și zahărul, și creșterea consumului de alimente bogate în grăsimi cum sunt nucile, smântâna și untul.

aproape 60 și trebuie să piardă în greutate

Cea mai mare parte din grăsimea alimentară este compusă din molecule numite trigliceride cu lanț lung. Cu toate acestea, trigliceridele cu lanț mediu sunt mai ketogenice.

O variantă a dietei clasice folosește ulei de cocos, care este bogat în trigliceride cu lanț mediu, pentru a asigura jumătate din caloriile zilnice.

îngroșarea slăbire

Deoarece este necesară mai puțină grăsime în această variantă a dietei, este permisă diete ketogenice proporție mai mare de carbohidrați și proteine consumate, în felul acesta varietatea alimentelor fiind mai mare [5] [6]. În aniiproducătorul de diete ketogenice Jim Abrahams, al cărui fiu suferea de epilepsie severă tratată eficient cu această dietă, a creat Fundația Diete ketogenice pentru a promova această formă de tratament.

Fundația a sponsorizat un multicentru de cercetare, care începând cu anul a marcat trezirea unui nou diete ketogenice științific pentru această dietă.

  • Dieta ketogenică - Wikipedia
  • 50 de ani de sex masculin pierde burta gras
  • Cum să pierdeți numai grasimea de grăsime

Studiile clinice și cele pe animale au sugerat faptul că dieta ketogenică are efecte benefice pentru mai multe tulburări neurodegenerative [7]. Unele studii au arătat că beneficiile unei diete ketogenice corect formulată și adaptată poate fi eficientă și pentru tratarea unor boli precum diete ketogenice ovarelor polichistice, obezitate sau diabet zaharat.

  • Plan Alimentar Si Meniu Pentru Dieta Keto - CCC Food Policy
  • 78 kg cum să piardă în greutate
  • O’que quer dizer slăbire

Aceste idei sunt încă în stadiul de cercetare [8]. Dieta ketogenică a fost de asemenea corelată în ultimile studii cu procesul de autofagie de la nivelul organismului. În biologul japonez, Yoshinori Ohsumi a câștigat premiul Nobel în Medicină pentru descoperirea mecanismelor autofagiei, un proces ce determină curățarea organelor și tesuturilor, prin reciclarea componentelor nefuncționale ale celulelor și transformarea lor în energie.

  1. Dieta rapida de slabit intr-o saptamana
  2. Dieta Keto – Ce este & beneficii • World Class România
  3. Produse de slabit snep pret
  4. Slabire movicol

Principalele simptome sunt convulsiile neprovocate și repetate. Acestea apar datorită activității excesive a neuronilor corticali, ceea ce duce la o disfuncționare temporară a creierului.

ce sa mananci intr- o zi ca sa slabesti

Convulsiile pot afecta mușchii, simțurile, starea de conștiență sau o combinție între acestea. Pot fi focalizate limitate la o anumită zonă din creier sau generalizate, care afectează întregul creier și duce la pierderea cunoștinței.

Kristina slabire slabire

Cauzele epilepsiei sunt diverse, iar cel mai adesea debutul bolii are loc în copilărie. Diete ketogenice când boala nu răspunde la două sau trei tipuri diferite de medicamente, este considerată refractară. Mai mult de jumătate din pacienți reușesc diete ketogenice controleze epilepsia cu ajutorul tratamentului medicamentos. Atunci când medicamentele împotriva epilepsiei nu sunt eficiente, alternativele sunt chirurgia, stimularea vagală și dieta ketogenică [11].