Dieta apa cu lamaie si ghimbir
Conținutul
Sanatate Dieta cu ghimbir si lamaie. Slabesti pana la 18 kilograme in doua saptamani Dieta cu ghimbir si lamaie este o dieta hipocalorica si de detoxifiere. Ea presupune ingerarea unui numar redus de calorii prin dieta apa cu lamaie si ghimbir de ceai sau limonada obtinute din doar patru ingrediente: apa, ghimbir, lamaie si miere.
Uite ce bine e să ai tot ce vrei într-un singur loc. În Digi Online vezi și filme și sport și documentare și desene animate!
Hai să vezi cât de ușor ai acces, doar cu un click, dacă ai cont DIGI. Se spune ca poti obtine rezultate spectaculoase cu ajutorul acestei diete daca respecti cateva reguli simple si nu extinzi aceasta cura peste perioada recomandata de zile.
Cei care au inventat-o sustin ca dieta cu ghimbir si lamaie te ajuta sa scapi de cate un kilogram pe zi in primele sapte zile, iar daca mentii un stil de viata sanatos, poti slabi pana la 18 kilograme in trei saptamani. Secretul dietei consta in ceaiul de ghimbir, care ajuta foarte mult la slabit. Este indicat sa bei doi litri de ceai de ghimbir pe toata durata zilei, sa mananci portii mici de mancare si sa nu exagerezi cu alimentele grase sau foarte bogate in calorii.
In rest, nu ai restrictii la nivel de mese servite. De ce ajuta aceste ingrediente la pierderea in greutatea? Zeama de lamaie ajuta la arderea grasimilor, pe cand ghimbirul este recunoscut pentru proprietatile sale antiinflamatorii.
Dieta cu ghimbir si lamaie: slabesti pana la 10 kilograme in 10 zile!
In plus, el isi aduce contributia la buna functionare a sistemului digestiv si contribuie la accelerarea metabolismului. Astfel, orice ai manca, nu vei asimila, ba chiar vei pierde din grasimile si caloriile din alimentele ingerate.
Cum prepari sucul Pune ghimbirul, coaja de la lamaie si apa intr-o cratita, pe aragaz, si lasa-le sa fiarba pentru 5 minute la foc mic. Cand sunt gata, lasa lichidul obtinut sa se raceasca, apoi adauga mierea si zeama de lamaie. O alta metoda simpla de a beneficia de efectele pozitive ale ghimbirului si lamaii este sa le consumi sub forma de dressing.
Contact Apa cu Lamaie si Ghimbir Seara Despre beneficiile pe care ti le poate aduce un pahar de apa calda cu lamaie dimineata, probabil ca ai auzit. Este un obicei care face parte din rutina matinala a multor persoane.
Curata o bucata mica de radacina de ghimbir, da-l pe razatoare, apoi amesteca-l cu sucul de lamaie. Adauga acest dressing salatelor pe care le consumi constant si vei vedea rezultatele in scurt timp.
Carne de curcan gătită la cuptor Salată de legume cu dressing de lămâie și ghimbir Duminica Ceai de lămâie și ghimbir Pranz Salată de legume cu dressing de lămâie și ghimbir Cina Salată de ton și legume cu dressing de lămâie și ghimbir Dieta cu ghimbir si lamaie — Intrebari Frecvente: Ce contraindicatii are dieta cu ghimbir si lamaie? Dieta cu ghimbir și lămâie nu are contraindicații, fiind o dietă foarte versatilă și ușor de adoptat ca stil de viață sănătos. Vezi și Dieta fara zahar sau paine - cum functioneaza, ce se consuma, ce avantaje are Se poate tine dieta cu ghimbir si lamaie in sarcina? Dieta cu ghimbir și lămâie se poate ține și în sarcină, însă vă sfătuim să consultați medicul dumneavoastră înainte de a ține această dietă. Dieta cu ghimbir și lămâie se poate ține și în timpul alătptării bebelușilor, însă vă recomandăm să vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a urma acest regim.
