Comentarii Recomandate

Cura de slabire cu cirese si capsuni

Conținutul

    Sfaturi Slăbește 6 kilograme în doar 9 zile cu dieta !

    cura de slabire cu cirese si capsuni

    Ai voință, ești disciplinată și vrei să slăbești câteva kilograme bune într-un cura de slabire cu cirese si capsuni foarte scurt? Atunci, poți încerca dietaun regim disociat, care promite, dacă îl respecți cu sfințenie, un minus de 6 kilograme în 9 zile. Ce presupune această dietă, la care recurg și numeroase vedete atunci când vor să scape de un surplus de kilograme într-un timp record?

    cura de slabire cu cirese si capsuni

    Ei bine, trebuie să mănânci timp de 3 zile numai carne, alte 3 zile fructe și legume, iar alte 3, lactate. Firește, nu orice tip de carne și nu orice fel de fructe sau lactate.

    cura de slabire cu cirese si capsuni

    Poți mânca pulpe de pui sau curcan fără piele fierte sau la grătarșuncă slabă de pui sau curcan, mușchi de vită sau pește la grătar și chiar fructe de mare. Firește că se exclud afumăturile, tocăturile, carnea de porc și orice fel de mezeluri.

    cura de slabire cu cirese si capsuni

    Ai voie să mănânci, în funcţie de anotimp, mere, pepene verde şi galben, pomelo, portocale, kiwi, mandarine, grepfrut, nectarine, piersici, vişine, căpşuni, mure şi lămâi. Însă ai interzis la banane, struguri, cireşe şi fructe uscate sau confiate.

    Dintre legume poţi consuma ardei gras, fasole verde, ciuperci, ceapă, roşii, castraveţi, varză, salată, morcovi, broccoli, conopidă, vinete, ridichi şi ţelină. Nu aveţi voie să mâncaţi cartofi, mazăre şi fasole uscată.

    cura de slabire cu cirese si capsuni

    În intervalul în care consumaţi lactate trebuie să le alegeţi pe cele degresate, indiferent dacă optaţi pentru lapte, iaurt sau brânză de vaci. Aveţi liber la telemea, lapte bătut şi kefir, însă nu trebuie să mâncaţi smântână, caşcaval, lactate nedegresate sau iaurturi cu fructe.

    cura de slabire cu cirese si capsuni

    Cât timp țineți această dietă, nu aveți voie să consumați decât o cafea simplă dimineața, apă plată, ceai neîndulcit sau, în cantități limitate, sucuri naturale de fructe. Dieta disociată a fost ținută cu succes și de vedete autohtone ca Andra sau actrița Ioana Ginghină foto mare.

    Cura cu capsuni Cura cu capsuni - Sanatatea Ta conteaz In acest sens cura cu capsuni este benefica in insuficienta hepatica, litiaza biliara si dischinezii biliare. Capsunile au rol hipotensor fiid indicate in hipertensiuni arteriale si alte boli cardiace. Ele mai sunt indicate si in afectiuni renale inclusiv litiazereumatism, ateroscleroza, guta, varice, intoxicatii alcoolice sau cu tutun. Cum slabesti 4 kilograme pe saptamana cu dieta cu capsuni. Diete cu rezultate rapide