Dieta cu supa: 4 retete care te ajuta sa slabesti sanatos si fara efort - castigacualexandrion.ro

Retete de supe pentru slabit. Supa minune. Dietă fulger: Slăbeşti 10 kg în 2 săptămâni

Conținutul

    Usoare si pline de legume, ele sunt o alegere perfecta pentru a scapa de senzatia de foame. Toate supele sunt o alegere buna atunci cand vine vorba de slabit, insa unele dintre ele poat face chiar mai mult decat sa inlature senzatia de foame.

    Meniu de 14 zile cu castraveti ca sa scapi de kg Castravetii sunt legume la indemana, destul de ieftine chiar pe care ii adaugam ca simpla Supa este cel mai recomandat fel de mancare cand vine vorba de pierderea in greutate.

    Ele pot ajuta la arderea grasimilor. Iata 5 dintre ele, pe care le poti incerca. Supa de varza Una dintre cele mai populare supe de dieta, supa de varza si-a dovedit eficacitatea in lupta cu kilogramele.

    retete de supe pentru slabit cafea verde slabire pareri

    Este conceputa pentru a oferi cat mai putine calorii. Vezi reteta de supa de varza 2.

    Supele cu puține calorii sunt atât gustoase, cât și sănătoase. Dacă dorești să slăbești sau să-ți mărești masa musculară, atunci nu trebuie să sari peste mese sau să mănânci porții mici. Supele dietetice create de mine te vor convinge că și mâncărurile cu conținut redus de calorii pot fi gustoase și sățioase. Mai puține calorii nu echivalează cu mai puține substanțe nutritive, de aceea aceste supe au un conținut nutrițional de calitate. Poți servi aceste supe cu conținut caloric redus la masa de prânz sau ca cină ușoară.

    Supa de ceapa La fel de eficienta pentru scaderea in greutate, supa de ceapa este o alternativa mai gustoasa la cea pe baza de varza. Vezi reteta de supa de ceapa 3.

    retete de supe pentru slabit cum dam jos grasimea de pe abdomen

    Supa de telina Tulpinile si frunzele de telina sunt folosite mai mult in bucataria internationala, dar sunt un ingredient bun pentru orice supa care te ajuta sa slabesti sanatos.

    Vezi reteta de supa de telina 4.

    Află cea mai mică ofertă din piață! Potrivit medguru.

    Supa de fasole neagra Cu un continut foarte ridicat de fibre, fasolea neagra este o baza excelenta pentru supe care te ajuta sa slabesti sanatos. Vezi reteta de supa de fasole neagra 5.

    retete de supe pentru slabit burtă de slăbire cu blaturi de Tankini

    Supa de linte cu legume O supa delicioasa care iti controleaza bine pofta de mancare este cea de linte, in care poti adauga diferite legume.